陶淵明誤落塵網十三年中，官場的勾心斗角、世俗的污濁束縛，令其產生了“久在樊籠里”的壓抑和痛苦。終在“守拙歸園田”后，“性本愛丘山”的他，心中生出了“復得返自然”的欣喜與脫離仕途的輕松感，從此過起了自由閑逸的田園生活。

觀文殿學士、太子少師歐陽修，解甲歸田后，自甘恬淡，不以世事為懷，游放山水之間，以山水之趣拓寬自己的胸襟。從曾鞏寫其“曠達林中趣，高閑物外身”可以看出歐陽修遠離官場后寄情山水，心中的釋然與對名利的淡泊，讓其超然于物外。

人生的碌碌，世事的茫茫，得失暫且不論，最終尋得內心的安定與從容，才能在這塵世中獲得自由與閑適。

當今社會，人們為名為利四處奔忙，快節奏的生活總是壓得人喘不過氣，當我們真正停下腳步，才發現內心深處渴望的不過是一個能安放心靈的寧靜歸宿。

或在客廳安然自若，談笑風生；或在餐廳食之有味，飽腹有度；或在茶室小啜幾口，齒間留香；或在書房肆意創作，陶冶情操；或在臥室養精蓄銳，整裝待發……閑適的姿態、安定的內心，任紅塵紛擾，亦可活得自由安逸、有閑情。